¡Hola chicas! Esta semana iba a saltarme la sección de cocina pues con el dedo fastidiado no me apetecía mucho ponerme a preparar algo distinto, pero justo cuando me disponía a preparar un postre sano y apetitoso para hoy, he pensado... ¿Y porque no lo comparto?
Es rápido, fácil, muy muy rico y solo tiene 83 calorías por ración ¿Se puede pedir más? Estoy segura que muchas ya lo conocéis, yo lo tomo desde niña, lo preparaba mi abuela y aunque ella le ponía una buena dosis de azúcar, aún tomándolo sin ella, me transporta a esos años tan felices corretando por sus fincas.
Ingredientes (2p):
2 naranjas, 200gr de fresas
(2 cucharadas de azúcar si no tenéis en cuenta la healty life)
Elaboración:
Lavamos y troceamos las fresas en pequeños cuadrados, seguidamente las colocamos en un vaso o bol de postre.
Exprimimos las 2 naranjas, y añadimos el zumo al recipiente junto a las fresas de forma que queden cubiertas. (Aquí añadiríamos el azúcar y removeríamos)
Lo meteremos a enfriar en la nevera 2h antes de servir. ¡Y listo!
¡Feliz Tarde!
Gracias por vuestros comentarios :)
Hola: es una receta muy apetecible y rica en vitaminas...una gran propuesta
ResponderEliminarQue rica y sana (para que el azúcar, si la fruta de por si ya la tiene) receta! La probare sin lugar a dudas este fin de semana.
ResponderEliminarSaludos!
Una receta que me encanta!!! A mí me gusta también con platano.
ResponderEliminarUn beso y en mi blog hay nuevo post
Buen finde
So much fruit , I am sure it tasts yummy
ResponderEliminarKisses
www.beingbeautifulandpretty.com
looks so yummy
ResponderEliminarMe gustaaaa!! :D
ResponderEliminarBeijinhos, Sofia Pinto ♥
http://morningdreamsfree.blogspot.pt/
Uy que rico ,tiene una pinta ,con lo que me gusta la fruta !! genial ! besos
ResponderEliminarhttp://nohayedadparalamoda.blogspot.com
nosotros solemos prepararlo muy a menudo y la verdad es que está buenísimo y encima es bastante sano! no se puede pedir más :)
ResponderEliminarYo en verano lo hago mucho y me encanta!!!!!Es muy fresquito!!!Besos Yael
ResponderEliminarhttp://www.siemprehayalgoqueponerse.com/
Luce riquisimooo<3 me lo preparare pronto
ResponderEliminarTienes un buen blog :) te sigo la pista desde hoy
Menuda pintaza!?,
ResponderEliminarhttp://www.elistyleblog.com/blog/2014/4/3/and-the-winner-is
q buena pinta amor!
ResponderEliminarNEW OUTFIT IN THE BLOG: CATS IN MY SOCKS
http://showroomdegarde.blogspot.com.es/2014/03/cats-in-my-socks.html
que buena fuente de vitaminas lo haré sin duda!!!!
ResponderEliminarbss
ummmm que rico!!
ResponderEliminarMe encantan los zumos y los batidos, no suelo echar azúcar a no ser que este muy muy ácido; los batidos los hago con yogurt desnatado o leche desnatada.
Por cierto, la salsa "cesar" de la ensalada la hago con yogourt jajaja no tengo ni idea que lleva esa salsa pero le voy añadiendo según me inspiro, curry, pimienta.... y una cucharadita de ligeresa
Besos
Hace un montón que no las tomo así.
ResponderEliminarme-andmybag
Aiiiii que ricoo!! Que ganas de que sea verano para tomar meriendas así de fresquitas!!!!
ResponderEliminarUn besote!
http://notaboutthesize.blogspot.com
mmm :)
ResponderEliminarDelicious!! :)
ResponderEliminarMmmm.. una pinta deliciosa, me encantan las fresas y voy a probar este postre que me parece super sano. Por cierto, cada día haces fotos mas profesionales de la comida, ¡Deberías hacer un libro de cocina!
ResponderEliminarMaría G.
xoxo